Política de privacidad

Vigente desde el 1 de octubre de 2026.

Esta página explica qué datos guarda Modo PR, para qué los usa, quién más los ve y cómo pedir que se corrijan o se borren. Está escrita para que se entienda leyéndola una vez, y describe lo que la aplicación hace hoy, no lo que podría llegar a hacer.

Quién responde por tus datos

Cristian David Giraldo Muñoz, persona natural, con domicilio en Chía, Cundinamarca, Colombia. Es el responsable del tratamiento en los términos de la Ley 1581 de 2012.

Para cualquier asunto relacionado con tus datos personales, incluidas las solicitudes del punto 8, el canal es contacto@modopr.com. Es un buzón atendido, no un formulario decorativo.

Qué datos se guardan

Todo lo que aparece abajo lo escribes tú usando la aplicación. Modo PR no compra datos, no los toma de otras fuentes y no rastrea lo que haces fuera de la aplicación.

Tu cuenta: Tu correo electrónico. Si entras con contraseña, la guarda cifrada el proveedor de autenticación y nunca es visible para nosotros; si entras con Google, Google nos entrega tu correo y el nombre de tu perfil, y nada más.
Tu perfil de entrenamiento: Nombre, objetivo, nivel de experiencia, días por semana, equipo disponible, unidad de peso, estatura, peso actual, peso objetivo y lesiones. Todos son opcionales salvo los que el asistente te pida para poder armar una rutina, y los puedes cambiar o vaciar cuando quieras desde Ajustes.
Tus entrenamientos: Tus rutinas y sus ejercicios, y de cada serie el peso, las repeticiones, el esfuerzo, las notas que escribas y la fecha. También la duración y el volumen de cada sesión, tus récords personales y una copia de seguridad del entreno que tengas a medias, para que no lo pierdas si se te cierra la aplicación.
Lo que le escribes al coach: Tus mensajes y las respuestas, para que la conversación tenga hilo. Se guarda además un registro técnico de cada consulta —qué modelo respondió, cuánto tardó y si falló— que sirve para detectar averías y controlar el gasto.
Notificaciones: Si activas los recordatorios, se guarda la suscripción que crea tu navegador para poder enviártelos. Desactivarlos la borra.
Tu Día 1: Si eliges cuándo harás tu primer entreno, se guardan la fecha, la hora y tu zona horaria para avisarte a tiempo, y la referencia del correo programado para poder cancelarlo si entrenas antes. Al reiniciar tus datos se quita la cita, aunque queda el registro técnico de los avisos enviados; al eliminar tu cuenta se borra todo.
Uso de la aplicación: Se registran hechos como "terminó el asistente" o "rechazó las notificaciones", con el contexto mínimo para que se entiendan. Sirven para saber en qué paso se atasca la gente. Por regla escrita en el propio código, en estos registros nunca entran nombres, correos, texto que hayas escrito, lesiones ni medidas: cuentan cuántos y dónde, no quién ni qué.
Sugerencias: Si usas "Enviar sugerencia", ese texto se lee entero. Es la única excepción, y es deliberada: una sugerencia se escribe justamente para que la leamos. Una nota de entreno o una conversación con el coach se escriben para ti.
El QR de los carteles: Cuando alguien escanea un cartel se guarda el código de ese cartel y la fecha. No se guarda dirección IP, ni navegador, ni ningún identificador: ese contador es anónimo y no se puede vincular contigo, ni siquiera después de que crees una cuenta.
La página de inicio: Cuando alguien abre modopr.com o toca "Empezar" se cuenta el hecho, por dónde llegó (un cartel, un enlace con etiqueta o directamente) y si lo abrió desde dentro de otra aplicación, como Instagram. Igual que con los carteles: sin dirección IP, sin navegador y sin ningún identificador. Cuenta visitas, no personas.

Datos de salud: son sensibles y son opcionales

Tu peso, tu estatura y sobre todo tus lesiones son datos sensibles según el artículo 5 de la Ley 1581. Eso significa dos cosas concretas: no estás obligado a darlos, y si decides no hacerlo puedes usar Modo PR igual.

Si los das, se usan para una sola cosa: armar y ajustar tu rutina —por ejemplo, para no proponerte un ejercicio que choque con una lesión que declaraste—. No se usan para nada más, no se comparten con aseguradoras, empleadores ni anunciantes, y los puedes borrar desde Ajustes dejando el campo vacío.

Para qué se usan

Para prestarte el servicio y nada más: mantener tu cuenta y dejarte entrar; guardar tus entrenamientos y mostrártelos cuando vuelvas; generar y ajustar rutinas y responder tus preguntas al coach; enviarte los recordatorios que hayas activado y, mientras tengas una rutina sin estrenar, los avisos de tu Día 1; avisarte de cosas propias de tu cuenta, como confirmar el correo o restablecer la contraseña; entender en qué paso se atasca la gente para arreglarlo; y cumplir las obligaciones legales que apliquen.

Modo PR no vende ni cede tus datos a terceros con fines comerciales o publicitarios, y no toma decisiones sobre ti de forma automatizada que produzcan efectos jurídicos.

Quién más los ve

Para que la aplicación funcione hacen falta proveedores que tratan datos por cuenta de Modo PR y sólo para lo que aquí se dice. Sus servidores están fuera de Colombia, así que al usar la aplicación aceptas esa transferencia internacional:

Supabase: Base de datos y autenticación. Es donde vive todo lo del punto 2.
Vercel: Alojamiento de la aplicación y del sitio.
Resend: Envía los correos: los de tu cuenta, como confirmar el correo o restablecer la contraseña, y los avisos sobre tu Día 1 cuando tienes rutina y aún no has entrenado. Recibe tu dirección y el contenido del mensaje, nada más, y no se usa para publicidad. También envía al responsable avisos internos, como el de una cuenta nueva o el resumen diario, que pueden llevar tu nombre de pila, si entrenaste ese día y el texto de las sugerencias que envíes.
Google: Los modelos Gemini generan las rutinas y responden al coach. Reciben lo mínimo necesario para responder —tu perfil de entrenamiento y los datos del ejercicio del que se trate—, no tu correo ni tu identidad. Google es además el proveedor de identidad si eliges entrar con Google.
El servicio de notificaciones de tu navegador: Si activas los recordatorios, el aviso viaja por el servicio push del fabricante de tu navegador, que es el único camino que existe para entregarlo.

Fuera de esa lista no hay nadie. Modo PR no usa herramientas de analítica de terceros: ninguna empresa externa recibe tu comportamiento dentro de la aplicación. Tampoco hay cobros todavía, así que ningún dato de tarjeta existe ni pasa por aquí — cuando los haya, los tratará la pasarela de pago y Modo PR no verá ni guardará el número de tu tarjeta.

Cuánto tiempo se guardan

Tus rutinas, entrenamientos, récords y perfil se guardan mientras tu cuenta exista, porque son justamente lo que la aplicación te devuelve. Lo demás se borra solo:

Conversaciones con el coach · 90 días: Lo suficiente para que la conversación tenga hilo, no para archivarla.
Registro técnico de la IA · 30 días: Existe para detectar averías, y una avería de hace un mes ya no dice nada.
Registros de uso · 180 días: Permiten comparar un trimestre con el anterior y no más.

Si borras tu cuenta desde Ajustes, todo lo anterior se borra con ella, incluidos entrenamientos y récords. Es inmediato y no hay papelera: por eso conviene exportar antes.

Tus derechos

Como titular de los datos puedes conocer, actualizar y rectificar los que tengamos sobre ti; pedir prueba de la autorización que diste; ser informado del uso que se les ha dado; revocar esa autorización y pedir que se supriman; acceder gratuitamente a ellos; y presentar quejas ante la Superintendencia de Industria y Comercio.

Dos de esos derechos no requieren pedir permiso a nadie, porque están dentro de la aplicación: descargar todos tus datos y borrar tu cuenta, ambos en Ajustes. La descarga es y seguirá siendo gratuita: la ley dice que el acceso a los propios datos no se cobra, así que esa función no irá nunca detrás de un plan de pago.

Cómo ejercerlos

Escribe a contacto@modopr.com desde el correo de tu cuenta, diciendo qué quieres y con qué dato. Si escribes desde otra dirección puede que tengamos que pedirte algo que demuestre que la cuenta es tuya, porque atender a ciegas una solicitud de borrado es la forma más fácil de que alguien borre los datos de otra persona.

Las consultas se responden en un máximo de diez días hábiles y los reclamos en quince, contados desde que llega la solicitud, conforme a los artículos 14 y 15 de la Ley 1581. Si hiciera falta más tiempo, se te avisa antes de que venza el plazo explicando por qué.

Menores de edad

Modo PR está dirigido a personas mayores de edad y no se dirige a menores ni recoge datos a sabiendas de ellos. Si eres madre, padre o responsable de un menor con cuenta, escríbenos y la borramos.

Seguridad, y lo que no se puede prometer

Los datos viajan cifrados, cada cuenta sólo puede leer lo suyo por reglas aplicadas en la propia base de datos, y las contraseñas las guarda cifradas el proveedor de autenticación. Aun así, ningún sistema conectado a internet es invulnerable, y prometer lo contrario sería falso. Si ocurriera un incidente que afecte tus datos, se te informará y se reportará a la autoridad cuando corresponda.

Cambios

Si esta política cambia, cambia la fecha de vigencia que encabeza la página. Cuando el cambio afecte a para qué se usan tus datos o a quién los ve, se te avisará dentro de la aplicación o por correo antes de que entre en vigor, no después.

Puedes leer también los términos de uso y las condiciones de la suscripción.