Hoy · Press de banca · serie 3 de 4

62,5kg

Si no recuerdascuánto levantaste,estás adivinando.

Nuevo récord · 62,5 tras 60

Empezar gratis →Gratis · sin tarjeta
· sin App Store

01 — La última vez

Ayer y hoy,
uno al lado del otro.

Cada serie que haces queda guardada, y la próxima vez la tienes delante. Sin planillas ni memoria.

La última vez · semana 3

60 kg

8 · 8 · 8

Hoy

62,5 kg

× 8

Al cerrar el entreno

Nuevo récord

62,5 tras 60

02 — Semana a semana

Nadie progresa en línea recta.

Por ejercicio, el peso que moviste en cada sesión. Con un estancamiento en medio y una semana peor. La respuesta llega semanas después, no hoy.

Sem. 1 · 50 kgSem. 8 · 62,5 kg

Press de banca · ocho semanas · el máximo de cada sesión

03 — Tu primer día

Así es tu primer día.

Tres pasos, ninguno con tarjeta. La rutina puede ser la tuya de siempre, y desde el segundo entreno ya sabes cuánto levantaste.

  1. Crea tu cuenta

    Con tu correo o con Google. Sin tarjeta y sin pasar por ninguna tienda.

  2. ¿Ya tienes rutina? Úsala tal cual

    Tus días, tus ejercicios, tus series y tu progresión, como los llevas hoy. Si no tienes una, ocho preguntas y sale un plan completo.

  3. Registra tu primera serie

    Peso y repeticiones, un toque. Desde el segundo entreno, lo que hiciste la última vez aparece delante de cada ejercicio.

04 — Dentro

Tres momentos. Un hábito: entrenar con datos.

01 · La serie

Una serie, un toque

Peso, repeticiones y, si quieres, cuánto te sobró en el tanque. El descanso arranca solo al registrar. Sin señal, se guarda igual.

02 · El cierre

El récord te busca a ti

Peso y repeticiones. Al cerrar el entreno, sin que los apuntes. Una repetición más con el mismo peso también cuenta.

03 · Las semanas después

Tus datos son tuyos

El progreso por ejercicio, el coach con tu historial, y todo se exporta cuando quieras. La cuenta se borra desde dentro.

05 — Para tu historia

Tu récord. Tu foto. Tu historia.

Un récord superado, una racha que bate la tuya o tu mes más constante salen como una pieza sin fondo, lista para pegarla sobre tu foto. Sin editar nada.

Dominio: 62,5 kg, antes 60

Dominio · al superar tu marca

Racha: 6 sin fallar, antes 4

Racha · cuando bate la tuya

Ritmo: 11 días, tu mes más constante

Ritmo · tu mes más constante

06 — Empezar

Deja de adivinar.
Entrena con datos.

¿Cuánto cuesta?
Nada. No hay tarjeta ni prueba que caduque.
¿Tengo que descargar algo?
No. Se abre en el navegador y se instala en la pantalla de inicio.
¿Y si ya tengo mi rutina?
La creas tal cual: días, ejercicios, series y progresión. La IA es opcional.
¿Y sin señal?
El entreno se registra igual y sube cuando vuelve la conexión.

Para quien entrena con pesas y sigue un plan. No cuenta pasos ni comidas: hace una cosa bien, tus series.

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