
Dominio · al superar tu marca
Hoy · Press de banca · serie 3 de 4
62,5kg
Nuevo récord · 62,5 tras 60
01 — La última vez
Cada serie que haces queda guardada, y la próxima vez la tienes delante. Sin planillas ni memoria.
La última vez · semana 3
60 kg
8 · 8 · 8
Hoy
62,5 kg
× 8
Al cerrar el entreno
Nuevo récord
62,5 tras 60
02 — Semana a semana
Por ejercicio, el peso que moviste en cada sesión. Con un estancamiento en medio y una semana peor. La respuesta llega semanas después, no hoy.
Press de banca · ocho semanas · el máximo de cada sesión
03 — Tu primer día
Tres pasos, ninguno con tarjeta. La rutina puede ser la tuya de siempre, y desde el segundo entreno ya sabes cuánto levantaste.
Con tu correo o con Google. Sin tarjeta y sin pasar por ninguna tienda.
Tus días, tus ejercicios, tus series y tu progresión, como los llevas hoy. Si no tienes una, ocho preguntas y sale un plan completo.
Peso y repeticiones, un toque. Desde el segundo entreno, lo que hiciste la última vez aparece delante de cada ejercicio.
04 — Dentro
01 · La serie
Peso, repeticiones y, si quieres, cuánto te sobró en el tanque. El descanso arranca solo al registrar. Sin señal, se guarda igual.
02 · El cierre
Peso y repeticiones. Al cerrar el entreno, sin que los apuntes. Una repetición más con el mismo peso también cuenta.
03 · Las semanas después
El progreso por ejercicio, el coach con tu historial, y todo se exporta cuando quieras. La cuenta se borra desde dentro.
05 — Para tu historia
Un récord superado, una racha que bate la tuya o tu mes más constante salen como una pieza sin fondo, lista para pegarla sobre tu foto. Sin editar nada.

Dominio · al superar tu marca

Racha · cuando bate la tuya

Ritmo · tu mes más constante
06 — Empezar
Para quien entrena con pesas y sigue un plan. No cuenta pasos ni comidas: hace una cosa bien, tus series.